欢迎来到现代食品网, 用户名:
密 码:
免费注册
设为首页
|
加入收藏
首 页
业内动态
外贸新闻
安全质量
技术新闻
统计数据
企业快报
展会信息
健康美食
标准法规
市场行情
粮食、水果、水产、蔬菜、茶叶、糖酒、畜牧、食品机械
美食保健
冬季这样吃水果 养生功效倍增
【现代食品网】 时间:2018-01-10 来源:天津北方网 【
收藏本页
】
问津记者李岩冬季干燥,常吃水果可以及时补充体内的水分。市食文化研究会副会长贾洪涛提示,不同的水果,功效不同,市民根据自己的体质选择吃水果,可及时补充身体所缺,增强养生功效。
滋阴降火型:冬季气候干燥,容易出现口干舌燥、口腔溃疡等症状,建议食用性微寒的水果,例如甘蔗、梨、火龙果等水果。 润肠消滞型:进入冬季,人体的代谢较慢,易出现积食等胃肠不适症状,针对此类情况,可以多食用苹果、香蕉等水果。 活血降压型:冬季由于气温低,为了抵御气候的变化,人体皮肤收缩,会引起全身血管收缩,血压升高等,因而在冬季,心血管疾病的发生率相对较高。这类人可以选择山楂、橙子等水果。 补充阳气型:冬季阳气收敛之时,可多食用榴莲这类水果,其具有健脾补气、补肾壮阳的功效。但阴虚火旺,高血压、糖尿病患者应慎食。
分享到:
QQ空间
新浪微博
微信
腾讯微博
人人网
QQ好友
复制网址
免责声明:
1、本文系网友投稿或编辑转载,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或断开链接!
※ 有关作品版权事宜请联系客服
关于我们
-
服务指南
-
广告服务
-
联系方式
-
法律声明
-
友情链接
-
设为首页
-
加入收藏
版权所有:现代食品网 Copyright 2012
xxxdd.org
Inc. All rights reserved.
备案序号:鲁ICP备06024556号 联系客服 Email:16933431@qq.com QQ:16933431